ストレス発散方法
みなさんお疲れ様です。和尚です。
何かとストレスの多い世の中、みなさんはどうやってストレスを発散していますか？
今回は私のストレス発散方法を書きたいと思います。
１．フィットネスバイク漕ぎ
初ボーナスで買いました。（２万円くらいのやつ）
何も考えられなくなるくらい全力で漕ぐと、ストレスも吹っ飛ぶ気がします。
それに社会人は運動不足になりがちですからね。そういう意味でも買ってよかったと思う。
大体毎日30分〜1時間くらい漕いでます。
音も静かですし意外と小さいので邪魔になりません。
室内で運動したいという人にはオススメできます。
外で自転車に乗ればいーじゃんと思うかもしれませんが、臭い的にちょっと厳しいからね。
バイオハザードを起こしてはいけない。
２．車内カラオケ
（「新社会人が生意気な」と思うかもしれませんが、田舎なので車必須なのだ。）
最近イチオシのストレス発散方法です！！
夜中に誰もいない駐車場に行って歌ってます。
ノリノリだから見られたらとても恥ずかしい
歌う曲は仮面ライダー系が多いです。
社会人になってから初めて仮面ライダーを観たんですけど、ドハマりしました。
テーマが良いですよね。
人ならざる者が人々を救うために同族と闘う、みたいな。
自己犠牲と自己否定の精神が美しい。
５５５が一番好きです。たっくんの不器用な優しさが良い。草加のねじれ具合も好き。
３．脳みそを溶かす
考えることでストレスが増すので、考える力を無くせばストレスも発生しない！！！！
はい。
学生時代は原付ツーリングと登山でストレス発散してました。
どちらも一人でできて、事故率が高いからという糞みたいな理由で始めたんですけど、やってみると意外と面白くてハマりました。
特に山は週５くらいで行っていましたね。講義行かずに。ｱﾊﾊ!
就活の勉強も山登りながらしてました。
本を音読しながら山登るとすっごい疲れて面白いですよ。
（人とすれ違った時とても恥ずかしい思いをするので、やるならできるだけ人の来ないようなマイナーな山でやることをオススメします）
原付はいいですよ。安いし一人になれるし遠くへ行けますから。
同じように臭いで悩んでて外に出るのが辛いって人は、原付買って山、行こうぜ！
今回はここまでです。
読んでくださりありがとうございました。
